脂溢性脫發患者在日常生活中，要注意飲食、作息、情緒、頭發護理、治療依從性等方面。 1. 飲食：減少高油、高脂、高糖食物的攝入，避免辛辣刺激食物。多吃富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 2. 作息：保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于調節內分泌，減輕脫發癥狀。 3. 情緒：避免長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，學會自我調節，保持心情舒暢。 4. 頭發護理：選擇溫和的洗發水，避免頻繁洗頭和過度燙染。洗頭時不要用力搔抓頭皮，用指腹輕輕按摩。 5. 治療依從性：嚴格按照醫囑進行治療，按時用藥，不要自行增減藥量或停藥。 總之，脂溢性脫發患者通過注意上述各方面，有助于改善脫發狀況。但如果脫發嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，患了這脂溢性脫發可吃些胱氨酸片和養血生發膠囊來治療。平時應該注意飲食清淡，不吃辛辣刺激和油膩食物。多吃水果蔬菜大有幫助的。

你好，脂溢性脫發表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發光亮,稀疏而細,或者頭發干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6,B2等.

脂溢性脫發應該注意飲食調理，不吃辛辣和油膩食物，保持良好的的生話習慣，保持大便暢通，還可使用康王洗劑口服維生素B6和胱氨酸也有一定療效的。