年輕人腳后跟走路疼可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥、骨刺等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，足底筋膜受到反復牽拉，產生無菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或休息后剛開始行走時疼痛明顯。治療包括休息、物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布），嚴重時可能需要手術。 2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和摩擦，導致跟腱及周圍組織發炎。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療有休息、冰敷、拉伸運動、口服非甾體抗炎藥（如美洛昔康、依托考昔、萘普生）等。 3.跟骨滑囊炎：跟骨長期摩擦、壓迫等導致滑囊發炎。疼痛多位于跟骨后方。治療方法包括減少活動、熱敷、使用鎮痛藥（如對乙酰氨基酚、洛索洛芬鈉、吲哚美辛）等。 4.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高，引起疼痛。通常需要休息、抬高患肢，必要時進行鉆孔減壓術。 5.骨刺：跟骨骨刺形成刺激周圍組織，產生疼痛。治療以緩解癥狀為主，如物理治療、藥物治療，保守治療無效時可考慮手術。 總之，年輕人腳后跟走路疼不一定是骨刺，多種疾病都可能導致。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。

你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關節炎等,骨刺的可能不是很大，建議你去醫院檢查,確診病因后在適當治療