腮幫子被打腫后超過 24 小時，可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、飲食調整等來幫助消腫化瘀。 1.冷敷：在受傷后的 48 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，能收縮血管，減少出血和腫脹。 2.熱敷：48 小時后改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋，每次 20 - 30 分鐘，每天數次，可促進血液循環，加速淤血吸收。 3.藥物治療：口服一些具有活血化瘀作用的藥物，如云南白藥膠囊、三七傷藥片、活血止痛膠囊等，但需遵醫囑。 4.按摩：輕柔地按摩腫脹部位，促進血液循環，但要注意力度，避免加重損傷。 5.飲食調整：多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉等，有助于組織修復。 腮幫子受傷腫脹需要一定時間恢復，在此期間要注意休息，避免再次受傷。如果腫脹持續不消退或出現疼痛加劇等異常情況，應及時到正規醫院就診。

你好這個情況只能等待慢慢恢復也沒有什么很快快的方法只能說我們用藥物之后恢復的時間上會快一些你現在可以用一下“云南白藥氣霧劑進行外噴治療這個藥效果是比較好的可以活血化瘀、消腫止痛、在超過24小時之后可以進行熱敷同時吃上“跌打七厘片或者三七傷片等藥物祝你早日康復