倉管人員長時間坐在電腦前工作出現背部疼痛且位置不固定，可能是由不良坐姿、肌肉勞損、脊柱問題、筋膜炎、內臟疾病反射等原因引起。 1. 不良坐姿：長期坐姿不正確，導致背部肌肉受力不均，易引發疼痛。應保持端正坐姿，定時起身活動。 2. 肌肉勞損：長時間維持同一姿勢，背部肌肉過度勞累，產生炎癥和疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 脊柱問題：如脊柱側彎、椎間盤突出等，壓迫神經，引起背部疼痛。需進行影像學檢查確診，嚴重時可能需手術治療。 4. 筋膜炎：背部筋膜發生無菌性炎癥，表現為疼痛且位置不定。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等治療。 5. 內臟疾病反射：某些內臟疾病如膽囊炎、心臟病等，可能引起背部放射性疼痛。需針對原發疾病進行治療。 總之，長時間坐在電腦前工作的倉管人員出現背部疼痛位置不固定的情況，原因較為復雜。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

有關系，肌筋膜炎，對癥治療

要說徹底解決估計很難，可以在網上稍微搜一下，有很多簡單的小運動，辦公室里坐著就能做的，每隔半小時一小時活動一次，應該能改善一下。另外，夜里一定要保暖，很多人夏天貪涼，沒事就吹空調，受涼也會疼的。