手淫是通過(guò)自我刺激性器官或者借助性工具刺激性器官，而在過(guò)程中產(chǎn)生快感。嗯性交是通過(guò)兩性的直接接觸而進(jìn)行的一種性活動(dòng)，這種感覺和手淫是有本質(zhì)區(qū)別的。手淫只適合沒有固定性伴侶的人士適用，可以緩解些壓力。但是需要控制次數(shù)。比如一周一次，一周兩次，頻率太高的話，會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生影響。

您好，手淫的話只需要一個(gè)人就可以完成，主要是自己刺激自己的性器官達(dá)到滿足性欲的效果，性愛的話，是需要兩個(gè)人的配合才能完成，并且要是有感情的人，只有配合的很好很協(xié)調(diào)的情況下，才能滿足享福的性欲的，這個(gè)是本質(zhì)的區(qū)別。