半月板損傷是常見的膝關節損傷，多由外傷、退變、發育異常等引起。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療無效時，可能需要考慮手術。常見癥狀有疼痛、腫脹、彈響、交鎖等。 1.病因： 外傷：如運動時扭傷、撞傷等。 退變：隨著年齡增長，半月板逐漸磨損。 發育異常：半月板形態或結構異常。 長期勞損：過度使用膝關節，如長期負重、頻繁蹲起。 其他：肥胖、遺傳等因素也可能增加患病風險。 2.癥狀： 疼痛：活動時加重，休息時減輕。 腫脹：損傷后關節內積液導致。 彈響：活動時出現清脆的響聲。 交鎖：關節突然卡住，活動后緩解。 乏力：感覺腿部無力。 3.檢查： 磁共振成像（MRI）：能清晰顯示半月板損傷的部位和程度。 關節鏡檢查：可直接觀察半月板情況，并進行治療。 4.治療： 保守治療：休息、制動、佩戴支具、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）。 手術治療：半月板縫合術、半月板部分切除術等。 5.康復： 功能鍛煉：增強膝關節周圍肌肉力量。 注意事項：避免劇烈運動、控制體重。 半月板損傷需要及時診斷和治療，根據損傷程度選擇合適的治療方法，并在治療后進行科學的康復訓練，以促進恢復，提高生活質量。

你好，從癥狀看，有半月板損傷的可能。建議可以核磁共振檢查明確一下，根據病情程度選擇藥物，理療，或關節鏡等治療。

除了等待其修復沒有更好的辦法，如果損作的嚴重還要手術。