下腹部又脹又墜伴輕微疼痛可能是正常的生理現象，也可能是某些疾病的表現，比如腹部著涼、飲食不當、婦科疾病、腸道問題、泌尿系統疾病等。 1.腹部著涼：當腹部受到寒冷刺激，可能導致腸道痙攣，出現下腹部不適。此時應注意保暖，可適當熱敷。 2.飲食不當：進食過多生冷、辛辣、油膩食物，可能引起胃腸功能紊亂，導致下腹部脹痛。需調整飲食，清淡為主。 3.婦科疾病：如盆腔炎、附件炎等，除了下腹墜脹疼痛，還可能有白帶異常。需要進行婦科檢查，明確診斷后，可能會使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等治療。 4.腸道問題：結腸炎、腸痙攣等腸道疾病也會引起類似癥狀。要注意飲食衛生，必要時使用解痙藥如顛茄片等。 5.泌尿系統疾病：膀胱炎、尿道炎等，常伴有尿頻、尿急等癥狀。治療可能會用到三金片、呋喃妥因、阿莫西林等藥物。 如果下腹部的不適癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好這位朋友，這種情況建議積極去醫院婦科看看，多見于炎癥這種情況建議勞逸結合，作息規律，節制性生活，多見于盆腔炎，附件炎等，積極明確診斷治療，祝您健康