總是誤解他人看法并因此與人爭吵，可能與個人性格、心理狀態、溝通方式、認知偏差、情緒管理等有關。 1. 個人性格：性格內向、敏感的人可能更容易誤解他人。這類人在面對他人言語時，容易過度解讀，產生誤會。 2. 心理狀態：如焦慮、抑郁等心理問題，會影響對他人看法的判斷，導致誤解和爭吵。 3. 溝通方式：缺乏有效的溝通技巧，不能清晰表達自己的想法，也不能準確理解對方的意思。 4. 認知偏差：個人的認知模式存在偏差，對事物的理解和判斷不夠客觀全面。 5. 情緒管理：無法控制自己的情緒，在激動時容易沖動行事，誤解他人。 要解決總是誤解他人看法并因此與人爭吵的問題，需要從多方面入手，包括調整自己的心態、學習溝通技巧、改善認知模式、加強情緒管理等。如果問題較為嚴重，影響到正常生活，建議尋求專業心理醫生的幫助。

您先調理一下自己的心情，如果壓力過大的話，可以試試減壓的方式，例如：游泳、跑步、爬山、唱歌、跳舞、在看看您平常有什么業余的愛好吧！但是要切忌千萬不要吃刺激性的食物，還有濃茶和酒。在看電影的時候看一些輕松幽默的喜劇，不要看讓人悲傷催人淚下的悲劇。很容易影響病人的情緒。老人的話永遠是對的，因為她所做的一切都是在為你考慮，你要學會理解你媽媽的想法。自己不要想的太多，理性一點。

心理分析：媽媽代表了教育你的角色，但也會阻止你的愿望，這會讓你感到非常氣憤，于是覺得媽媽特別嚴厲。不過似乎你對此還有感到內疚心理指導：如果你想解決，可以做下心理咨詢，也歡迎與我聯系

你好，根據你的描述，首先應調整心態，多與家人朋友溝通，舒緩壓力，保持放松的狀態，要學會換位思考，要理性一點，學會控制情緒，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊即可，希望可以幫到你。