過(guò)度手淫導(dǎo)致腎疼、腰疼、頻繁遺精，可能是腎虛、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、神經(jīng)衰弱等原因引起。需要綜合判斷，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 1.腎虛：長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛。腎陰虛可出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，可服用六味地黃丸、左歸丸等。腎陽(yáng)虛會(huì)有畏寒肢冷、神疲乏力等表現(xiàn)，可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.前列腺炎：手淫可能引起前列腺充血、炎癥，出現(xiàn)下腹疼痛、尿頻等。治療常用藥物有左氧氟沙星、前列舒通膠囊等。 3.精囊炎：可導(dǎo)致血精、下腹疼痛。治療藥物如頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.尿道炎：常有尿痛、尿急等癥狀。可使用阿莫西林、呋喃妥因等。 5.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致睡眠不佳、多夢(mèng)遺精?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)改善，必要時(shí)服用谷維素、維生素 B1 等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或男科就診，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。同時(shí)，要戒除手淫習(xí)慣，保持良好的生活方式。

手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果.頻繁手淫會(huì)造成陽(yáng)痿早泄,嚴(yán)重會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對(duì)發(fā)育和成長(zhǎng)有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對(duì)于未婚青年來(lái)講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的,但如果說(shuō)是存在過(guò)頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,過(guò)度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書(shū)籍和音像;2,不要過(guò)多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣你的情況應(yīng)該屬于腰肌勞損，是由于長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)姿勢(shì)，加上風(fēng)寒濕等因素綜合侵襲導(dǎo)致。建議，適當(dāng)活動(dòng)，可以做一下按摩、熱敷、針灸等，也可口服壯腰健腎、壯骨關(guān)節(jié)丸等。

根據(jù)你的癥狀可能是腎盂腎炎、腎結(jié)石或腎虛的表現(xiàn)，建議做尿常規(guī)、腎臟B超等檢查，以明確診斷便于治療。