雙乳乳腺增生 BI-RADS 2 級通常不嚴重。乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等有關。一般來說，BI-RADS 2 級多為良性改變，定期復查即可。但仍需關注自身癥狀，保持良好的生活方式。 1. 疾病原理：乳腺增生主要是由于體內雌激素和孕激素水平失衡，導致乳腺組織過度增生和復舊不全。 2. 癥狀表現：患者可能會感到乳房脹痛，尤其是在月經前，還可能觸及結節或腫塊，但質地較軟。 3. 誘發因素：長期精神緊張、壓力大、飲食不健康、缺乏運動、長期服用含雌激素的藥物等都可能誘發乳腺增生。 4. 檢查方法：除了超聲檢查，還可能進行乳腺鉬靶、磁共振等檢查，以更全面了解病情。 5. 治療方法：癥狀較輕者，通過調整生活方式，如保持心情舒暢、規律作息、健康飲食、適度運動等可緩解。癥狀明顯者，可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物治療。 總之，雙乳乳腺增生 BI-RADS 2 級雖然不嚴重，但也不能掉以輕心。要注意定期復查，關注乳房變化，如有異常及時就醫。

您好，由以上你所說的，是乳腺增生。中成藥可服逍遙丸、乳癖丸等。少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情有利于早康復。改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品。禁止濫用避孕藥。