痛經的原因非常復雜,建議你還是應該去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除,緩解痛經的作用

十八歲女孩月經時肚痛且冰涼，可能由多種原因引起，如原發性痛經、宮寒、子宮內膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病等。 1.原發性痛經：這是最常見的原因，由于前列腺素等物質分泌增多，導致子宮平滑肌強烈收縮。可通過熱敷、休息緩解，疼痛嚴重時可遵醫囑使用布洛芬、萘普生等藥物。 2.宮寒：多因平時不注意保暖、貪涼。要注意保暖，避免吃生冷食物，可適當喝紅糖水。 3.子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮體以外的部位。需就醫檢查，可能使用孕三烯酮、達那唑等藥物，嚴重時可能手術。 4.盆腔炎：盆腔炎癥刺激也會導致。需使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5.子宮腺肌病：子宮肌層內存在異位的內膜腺體和間質。治療方法包括藥物治療（如達菲林）、手術等。 女孩月經時肚痛且冰涼可能由多種原因導致，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院婦科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，作為女性來講,一般都或多或少的在月經前后會出現腹痛,腰痛等癥狀,這就叫痛經.痛經是由于子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.如果較輕－般不需要治療.但一些婦科疾病,如：子宮內膜異位癥,子宮腺肌癥,子宮肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛經的癥狀.正常月經周期是21-35天,平均28天.月經受多種因素影響,提前或延遲一周也屬于正常.建議先做詳細檢查,對癥治療.