指甲有點凹凸不平可能是由營養不良、真菌感染、外傷、銀屑病、系統性疾病等引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲的正常生長，導致指甲凹凸不平。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、奶制品、蛋類、肉類等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵入指甲會破壞指甲結構，出現凹凸不平。常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，需遵醫囑使用。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，會使指甲生長異常。一般待新指甲長出可逐漸恢復。 4.銀屑病：這是一種免疫相關的皮膚病，累及指甲時可導致指甲凹凸不平。治療包括外用糖皮質激素、維 A 酸類藥物等。 5.系統性疾病：某些慢性疾病如缺鐵性貧血、甲狀腺功能異常等，也可能影響指甲狀態。需要治療原發疾病，改善指甲情況。 指甲凹凸不平可能是多種原因導致的，如果情況持續不改善或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，采取相應的治療措施。

你好,考慮為缺少維生素,建議多吃水果和蔬菜