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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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暈車的徹底治愈需要綜合多種方法,包括平衡訓練、飲食調整、藥物治療、心理調節、良好作息等。 1.平衡訓練:通過特定的平衡練習,如旋轉、倒立等,增強內耳平衡器官的適應能力。可每天進行適量練習,但要注意安全,循序漸進。 2.飲食調整:乘車前避免過飽或過饑,減少油膩、辛辣食物的攝入。適當吃一些清淡易消化的食物,如面包、水果等。 3.藥物治療:口服茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、異丙嗪片等藥物,有助于緩解暈車癥狀。但需注意藥物可能的副作用,應在醫生指導下使用。 4.心理調節:克服對暈車的恐懼心理,保持放松和積極的心態。可以通過深呼吸、冥想等方式來減輕緊張情緒。 5.良好作息:保證充足的睡眠,規律作息,避免疲勞乘車。 暈車的治愈需要長期堅持和綜合調理。每個人的情況不同,可能需要嘗試不同的方法來找到最適合自己的解決方案。如果暈車癥狀嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-01-20 14:25
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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是一種病,學名叫做暈動癥。它是由于對人體的一個前庭器官過度刺激造成的。無法根治。治療就是坐車時坐在通風處,半臥位,頭部固定,可以吃些暈車藥。避免乘車前飽餐、飲酒、和疲勞。
2016-02-18 08:07
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