28 歲男性經(jīng)常頭痛頭暈，可能與壓力大、鼻炎、吸煙、煩惱多等有關，也可能存在腦部疾病。 1.壓力大：長期處于高壓力狀態(tài)會導致神經(jīng)緊張，影響血管舒縮功能，引起腦部供血異常，從而出現(xiàn)頭痛頭暈。 2.鼻炎：鼻炎患者鼻腔黏膜腫脹，影響呼吸，導致氧氣吸入不足，大腦缺氧可引發(fā)頭痛頭暈。 3.吸煙：香煙中的尼古丁等有害物質會損傷血管內皮，使血管彈性下降，影響腦部血液循環(huán)，引發(fā)癥狀。 4.煩惱多：情緒不佳易導致內分泌失調，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，進而引起頭痛頭暈。 5.腦部疾病：如腦血管畸形、腦部腫瘤等，會壓迫神經(jīng)和血管，造成頭痛頭暈。 總之，引起頭痛頭暈的原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內科或耳鼻喉科就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、鼻內鏡等，以明確病因，采取針對性治療。

您好,頭痛只是個癥狀,病因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,枕大神經(jīng)痛,,腦血管病,頸椎病,鼻竇炎,鼻炎,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因才能有效治療,建議去醫(yī)院檢查確診病因.頭痛的營養(yǎng)原則“須分內外虛實”，外感所致屬實，宜食用具有祛風、散寒、化濕、清熱等功效的食物，外感以風為主，故強調具有祛風功效食物的使用。內傷所致多虛，飲食應以補虛為主，適宜采用具有益氣升清、滋陰養(yǎng)血、益腎填精功效的食物，若因風陽上亢而頭痛的患者則應以熄風潛陽，因痰瘀阻絡又當化痰活血為法。

你好，頭痛大多是由長期情緒緊張、焦慮，壓力、腦力勞動過度，思慮過度，睡眠不好所引起的。建議您可以做口服安神補腦液、谷維素、刺五加進行調理治療，同時注意休息，保持睡眠充足，如頭痛持續(xù)存在的話那么應及早進行檢查、治療。

頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,枕大神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.