肘關節處肌肉近期出現酸痛，可能是肌肉勞損、關節炎、神經受壓、外傷、感染等原因所致。 1. 肌肉勞損：長時間重復動作或過度使用手臂，導致肌肉疲勞和損傷。比如長時間使用電腦、提重物等。 2. 關節炎：如肘關節炎，關節軟骨磨損、炎癥刺激會引起疼痛。 3. 神經受壓：頸椎病變或肘部神經受到壓迫，影響神經傳導，引發肌肉酸痛。 4. 外傷：肘部受到撞擊、扭傷等，造成肌肉、韌帶等組織損傷。 5. 感染：肘部局部感染，炎癥反應刺激肌肉，產生酸痛感。 總之，多種原因都可能導致肘關節處肌肉酸痛。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 光、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

這很有可能是過度勞損所引起的疼痛癥狀建議要注意多休息并且可以貼消炎鎮痛膏每晚睡前用熱水泡一下

主要表現為肘關節及前臂持續疼痛疼痛可向大臂放射活動受影響尤其是伸直肘關節或旋轉前臂時癥狀更加厲害影響工作和生活嚴重時做簡單家務都會很痛不能進行如擰毛巾、掃地等等急性期應減輕患肢的工作量局部痛點封閉、手法治療、理療、熱敷等均有一定的效果按摩治療的方法是：患者端坐于方凳上醫者站于其旁患者屈肘放松肌肉醫者一手握腕一手扶肘并以拇指由輕到重揉撥肱橈關節及肱骨外髁疼痛處每天一次每次約15分鐘這種病自己也可以自助治療患肢痛處的肌肉可以摸到發硬的條索狀肌索這就是蹭所在。

主要表現為肘關節及前臂持續疼痛疼痛可向大臂放射活動受影響尤其是伸直肘關節或旋轉前臂時癥狀更加厲害影響工作和生活嚴重時做簡單家務都會很痛不能進行如擰毛巾、掃地等等急性期應減輕患肢的工作量局部痛點封閉、手法治療、理療、熱敷等均有一定的效果按摩治療的方法是：患者端坐于方凳上醫者站于其旁患者屈肘放松肌肉醫者一手握腕一手扶肘并以拇指由輕到重揉撥肱橈關節及肱骨外髁疼痛處每天一次每次約15分鐘這種病自己也可以自助治療患肢痛處的肌肉可以摸到發硬的條索狀肌索這就是蹭所在