皮膚長期干燥脫皮且用藥效果不佳，可能由環境因素、皮膚疾病、營養不良、內分泌失調、不良生活習慣等所致。 1.環境因素：長期處于干燥、多風或低濕度的環境中，會導致皮膚水分流失加快。比如秋冬季節，空氣干燥，皮膚容易缺水干燥。 2.皮膚疾病：像魚鱗病、特應性皮炎等，會破壞皮膚的屏障功能，引起皮膚干燥脫皮。 3.營養不良：缺乏維生素 A、E 等營養素，會影響皮膚的正常代謝和修復，導致皮膚干燥。 4.內分泌失調：例如甲狀腺功能減退，會使新陳代謝減緩，皮膚變得干燥。 5.不良生活習慣：頻繁洗澡、使用刺激性的洗浴用品、長期熬夜等，都可能損傷皮膚的保濕能力。 皮膚持續干燥脫皮且治療效果不佳較為復雜，建議到正規醫院皮膚科進一步檢查，明確原因后進行針對性治療。同時，注意保持良好的生活習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，有助于改善皮膚狀況。

敏感性皮膚一般比較缺水，建議你用清水洗臉。如果皮膚比較油的話可以用溫水多洗幾次。另外使用適合敏感皮膚的保濕水。多喝水一天1800毫升，不要喝太多了，不然容易皮膚浮腫。要注意的是十點半以后就不要喝水了，否則第二天臉部也很可能會浮腫哦，這可是美女明星們保持第二天良好狀態的重要訣竅哦，記住了，十點半后別喝水（當然也別吃東西，就算控制不住吃東西，也別吃酸的，告訴你我的經驗之談，你在晚上十點半以后吃完了酸的東西，比如橘子之類的，就算你立刻去刷牙，第二天依然會發現，你的牙發酸，無論吃什么牙齒都會酸酸的，很難受的說）多抹油在這里我推薦你一個牌子的補水乳液（臉部）這可不是打廣告哦，真的很好用，我告訴你哦，我的皮膚就是干極了的那種（頭天晚上洗完臉，如果不抹油，第二天早上會起皮！巨恐怖吧！），我現在每天晚上涂完了這種牌子的乳液，第二天即使一整天都不再涂任何護膚品，皮膚都是嫩嫩的，雖然不然說嫩若凝脂，但是軟軟滑滑的，手感很好哦！這個牌子就是：泊美它分得很細致的，有適合我這種干性膚質的純粹補水的，也有適合油性肌膚的清爽補水的，還有配合使用的化妝水，你去選擇適合你的就好，這個品牌的質量很好，我去了三家店，服務小姐都推薦我這個牌子哦~而且價格也不算貴100毫升65元人民幣，你可以去查一查，像泊美這種等級的護膚品，泊美可以說是最便宜的了。還有一點要說，這一點對養護肌膚很重要，那就是——一定要用植物精華的。因為不管是什么配方的護膚品，它多多少少都會含有一些鉛！尤其是有美白功效的，含鉛量最高！而植物精華的護膚品含鉛量則是最最少的，近乎沒有（當然，一點也沒有時不可能的，但是含量極少，可以忽略）像我給你推薦的泊美，就屬于三重植物精華，很好聞，涂在臉上一點厚重的感覺也沒有，吸收很快，很清爽。一定要用植物的，切記切記！少洗澡這個很重要，經常洗澡會讓你的皮膚分泌出的天然保護油脂層被破壞，本來皮膚已經很干了，再老洗，不起皮和長紋才怪呢（真的真的，洗澡多了你就會發現，你的皮膚經常容易起皺——我就是這樣，好恐怖的~~）。當然這個少是因人而異的，比如我就只能四天洗一次。你根據自己的皮膚狀況自己調整就好。有一點要記住，洗澡的時候，盡量少用沐浴露，因為幾乎所有沐浴露都是去油用的，別聽廣告說的天花亂墜，什么深層滋養，嫩滑肌膚，其實說白了就是去油的，容易破壞肌膚水油平衡，對于皮膚沒好處。喝酸奶獨家方法，我告訴你，我在這個冬天才發現，原來和酸奶是可以補水的，我現在一天喝三盒，這個補水效果，在嘴唇最明顯，每天嘴唇都很飽滿的。說到嘴唇，順便推薦你一個品牌特別好用的唇膏，涂過之后，你的嘴唇在有光的地方看起來是半透明的，就像玫瑰色的水晶一樣，我和我的同學全用這種，好用的讓人想尖叫：資生堂資生堂的東西簡直沒得挑了，尤其是最近出的那一款無色唇膏（我用的那一款），簡直就是奇跡，用完后五分鐘立刻見效！它有三種，一種是既無色也無味的，就是我在用的那個，還有一種具有防曬功能的，第三個我忘記了，但是無論是哪個，都很好使。