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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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傍晚出現無力嗜睡的情況，可能是生理因素，如疲勞、睡眠不足，也可能是病理因素，如貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、腦血管疾病等。 1. 疲勞：經過一天的活動，身體勞累，可能導致無力嗜睡。應適當休息，保證充足睡眠。 2. 睡眠不足：長期睡眠時長不夠或睡眠質量差，會引起這種癥狀。需調整作息，創造良好睡眠環境。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸受限。要多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜。 4. 低血壓：血壓過低影響血液循環和氧氣供應。可增加鹽分攝入，多喝水。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需在醫生指導下補充甲狀腺素。 6. 腦血管疾病：如腦供血不足等。要及時就醫，進行相關檢查和治療。 總之，出現傍晚無力嗜睡的情況，可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。
2025-01-20 12:18
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議這位朋友可以做個腦血流圖以排除內科的椎基底動脈供血不足.
2016-02-18 20:08
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