26 歲女性洗梳頭發(fā)時(shí)掉發(fā)多，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病、頻繁燙染頭發(fā)等原因造成的。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會(huì)影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠的養(yǎng)分支持，容易脫落。 3.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能會(huì)引起植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，進(jìn)而影響毛囊的血液供應(yīng)，導(dǎo)致脫發(fā)。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，損傷毛囊，造成頭發(fā)大量掉落。 5.頻繁燙染頭發(fā)：使用的化學(xué)制劑會(huì)損傷頭發(fā)毛鱗片和毛囊，引起頭發(fā)干枯、易斷、脫落。 總之，脫發(fā)的原因較為復(fù)雜，如果掉發(fā)情況嚴(yán)重且持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如激素水平檢測、微量元素檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，對頭發(fā)健康也非常重要。

脂溢性脫發(fā)，常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。　　解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等