糖尿病和心臟病患者出現(xiàn)腳踝腫疼且有淤血，可能是下肢血管病變、心衰、糖尿病足、外傷、藥物副作用等原因導致的。 1.下肢血管病變：糖尿病和心臟病都可能影響下肢血管，導致血液循環(huán)不暢，引起腳踝腫脹疼痛。治療上可能需要使用抗血小板藥物如阿司匹林，改善循環(huán)的藥物如前列地爾等，并注意控制血糖、血脂。 2.心衰：心臟病患者心功能不全時，可出現(xiàn)體循環(huán)淤血，導致腳踝腫。治療需使用利尿劑如呋塞米，還可能用到血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利等改善心功能的藥物。 3.糖尿病足：長期糖尿病控制不佳，可能引發(fā)糖尿病足，出現(xiàn)腳踝癥狀。除控制血糖外，可能需局部清創(chuàng)、抗感染治療，常用抗生素如頭孢呋辛。 4.外傷：不慎扭傷或碰撞導致腳踝受傷，產生淤血腫痛。需休息、制動，受傷 24 小時內冷敷，之后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 5.藥物副作用：某些治療糖尿病或心臟病的藥物可能引起水腫。需在醫(yī)生指導下調整用藥。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，進行相關檢查如血管超聲、心功能檢查等，以明確原因，采取針對性治療。同時，患者要注意休息，避免長時間站立或行走，保持足部清潔。

你這個情況基本可以確定是糖尿病導致的并發(fā)癥，可能血糖控制的一直不是很好，所以建議先把血糖控制好看癥狀是不是有所好轉，如果沒有好轉，就需要到醫(yī)院進行檢查跟治療了。平時多注意鍛煉。飲食方面多吃大葉的綠色蔬菜，肉類食用一些白肉，比如雞肉和魚肉，水果可以吃一些含果膠多的，比如蘋果、桃子、橙子等。