患白癜風半年多且在照激光，飲食方面需注意避免刺激性食物、保證營養均衡、適當補充微量元素、控制維生素 C 攝入、避免過敏食物等。 1.避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，可能刺激皮膚，加重病情。 2.保證營養均衡：多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物，為身體提供充足的營養。 3.適當補充微量元素：如銅、鋅、硒等，有助于黑色素的合成。 4.控制維生素 C 攝入：過量攝入維生素 C 可能影響黑色素生成，如柑橘、草莓等應適量食用。 5.避免過敏食物：若對某些食物過敏，可能引發皮膚炎癥，影響病情。 總之，合理的飲食調整有助于白癜風的治療和恢復，但飲食只是輔助手段，還需結合規范的治療和良好的生活習慣。

你好啊、得了白癜風后一定要遵守飲食規則，合理飲食，注意忌口，日常食物中的辣椒，魚蝦，大蒜，羊肉，牛肉等屬于發物，患者需要避免，得了白癜風可以多吃些動物肝臟，新鮮蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理飲食，保障營養均衡，充分發揮食療療效，輔助白癜風治療。治療白斑應信賴中醫。

白癜風的治療是一個長期的工作，很多患者甚至要花費數年的時間。患者當然不會長期住院治療，沒有這個必要。但是患者一定要定期到醫院復診，和醫生交流病情的發展，以及自己在調養白癜風時的一些情況，便于醫生及時準確的掌握病情變化，然后對治療方案作出相應的調整，以最快的時間達到最好的效果。

平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等。

患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專門治療白癜風的醫院檢測確診，以免延誤病情。