中醫理論認為：腎為先天之本，腎主骨、主生長、生髓通腦，孩子腎精充足腎的機能強大了，人發育期就會長的更高。有的孩子家長就盲目找中醫補腎，或吃補腎的食物，以期盼孩子長的更高，或找各種偏方，結果往往事與愿違，各種補腎偏方或部分強補或配伍不合理的中藥，利用躁熱食材快速補腎，造成腎經永久性傷害，導致性早熟，提早終止長高，出現“身高沒長高，青春痘長滿臉”的狀況。 所以，不能單純補腎長身高，而是要通過脾胃腎三個臟器相互統合，讓脾胃人的后天之本，形成的精微物質輸布與腎臟以滋養腎臟，讓脾胃后天之本，慢慢而持久的滋養腎臟。健全孩子腎脾胃成長系統，均衡體內氣血運行，共同促進人體生長力，智力，免疫力的正常發育，只有脾胃受納運行正常，才能為腎主骨生髓源源不斷的輸送營養精微物質，保證孩子骨骼的生長，從而達到顯著的增高之目的。

孩子因營養不良和貧血導致個頭未長，能否趕上取決于多種因素，如營養補充、生長激素水平、遺傳因素、睡眠情況和運動鍛煉等。 1.營養補充：保證孩子攝入均衡的營養，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、豆制品、新鮮蔬菜和水果。 2.生長激素水平：可通過相關檢查確定孩子的生長激素是否正常。若缺乏，可能需要補充生長激素治療。 3.遺傳因素：如果父母身高較矮，孩子可能受遺傳影響，但通過后天努力仍有改善空間。 4.睡眠情況：充足的睡眠有助于生長激素分泌，孩子應保證每天足夠的睡眠時間和良好的睡眠質量。 5.運動鍛煉：適當的運動，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 孩子的生長發育是一個長期的過程，家長要保持耐心和關注。及時帶孩子到正規醫院進行檢查和評估，制定個性化的治療方案。

根據你的描述，你的孩子可以進行骨骼檢查。如果骨骼沒問題的話那就要注意補鈣，同時加強鍛煉。如果是骨骼問題就要進行藥物治療

除絕對身高外,生長速度更為重要.人的生長速度有兩個高峰期,即0~3歲和青春期.出生時平均身高為50厘米,第一年長約25厘米,第二和三年各長約10和8厘米.在3歲至青春期之間每年增長4~7厘米.矮小的原因1.遺傳影響　　因為遺傳基因所引起的矮小稱為“家族性矮小”.這些矮小兒童表現為生長速度正常,生長曲線和正常兒童的曲線平行,但始終是在低限,在幼兒園或小學班級內高矮排隊時,常排在最前面.他們身體沒有病,智力正常,化驗檢查也是正常的.這些孩子青春期按時來臨,他們成年后也偏矮.2.青春期猛長延遲兒童期身材矮小是由于青春期猛長和性成熟出現晚,到成年時身高正常.這些兒童在出生時身高正常.出生后6個月到2歲生長速度較同齡兒童慢,3歲以后生長速度正常,生長曲線和正常兒童平行,骨骺閉合晚2~3年,因而有正常生長潛力.但在青春期前他們和同齡兒比較顯得矮小,而青春期身高猛長,男孩年齡在16歲以后,女孩在14歲以后,最后成年身高正常.3.出生時個子小足月出生的小兒體重低于2.5公斤稱為足月小樣兒.還有早產小樣兒.這些小兒在母親子宮內發育遲緩.原因多種多樣：如母親營養不足,妊娠反應嘔吐嚴重,進食很少；有胎盤和臍帶因素及妊娠期母親有病等.4.精神壓抑　情緒剝奪侏儒如兒童受到歧視,虐待造成的,一旦改變環境他們又會正常生長.5.生長激素缺乏癥　這是由于垂體分泌生長激素不足引起的.絕大多數原因不明,其中約2/3的患兒有臀位產分娩史.這種患兒特別矮小,出生后1~2歲時,開始長得非常慢,每年只長1~3厘米,成年平均身高為137厘米.矮小是勻稱的,即四肢,頭部和軀體成比例矮小,骨齡明顯落后于實際年齡.他們的其他內臟均正常,智力也正常.6.甲狀腺功能低下癥,這是由甲狀腺激素分泌不足引起的.先天性的絕大多數因甲狀腺先天不發育或發育不全造成.這種孩子出生時多數是正常的.新生兒期可表現為多睡,少哭,少動,黃疸時間長,四肢涼,體溫低,便秘,腹脹,喂養困難等,以后表現為生長緩慢,智力低下.7.先天性卵巢發育不全癥　這癥只發生在女孩,是性染色體異常造成的.正常女性血染色體為46xx,這種病人缺少一個x染色體,即45x0.此病有很多表現,但幾乎所有病人均為矮身材,生長緩慢.8.引起矮小的全身性疾病慢性營養不良,慢性腹瀉,先天性心臟病,呼吸道疾病,貧血,腎臟病,感染等均可引起小兒生長障礙.如何預防兒童矮小?兒童的身高是遺傳和環境相互作用的結果.作為父母應創造良好的環境,使兒童的生長潛能充分發揮,才能使兒童盡可能長高.如果出生后沒有喂養好或生病,就可能少長5~6厘米,甚至長得更少,以后身高就會比別的兒童矮.因此整個嬰幼兒時期要有充足的營養,及時添加輔食,預防疾病.對于出生小樣兒更要加強營養和護理,使他們加快生長.這是預防兒童矮小的最重要的第一步,如何提高矮小兒的身高?要注意合理營養,不要偏食,少吃零食,餐前1~2小時最好不吃糖果或喝飲料,這樣有利于良好食欲.經常運動,因為運動后生長激素分泌增加,有利于生長.正常人的生長激素分泌呈脈沖式,主要在夜間睡眠時出現,充足睡眠對生長也很重要.矮小兒童治療針對病因甲狀腺功能低下兒童,一旦診斷可以用甲狀腺素替代治療,效果極好.先天性心臟病矮小者做心臟修復手術后,生長加快.其他各種疾病引起矮小者,通過預防和積極治療原發病,均可使生長恢復正常.