扁桃體頻繁發炎是常見問題，可能由多種原因引起，如細菌感染、自身免疫力低、不良生活習慣、鄰近器官炎癥波及、環境因素等。 1. 細菌感染：常見的致病菌有鏈球菌、葡萄球菌等。可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等治療，但需遵醫囑。 2. 自身免疫力低：身體抵抗力差易導致扁桃體反復發炎。應加強鍛煉，保證充足睡眠，均衡飲食，增強免疫力。 3. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度勞累、作息不規律等都可能誘發。需改變不良習慣，保持良好的生活方式。 4. 鄰近器官炎癥波及：如鼻炎、咽炎等炎癥蔓延至扁桃體。要同時治療相關炎癥，控制病情。 5. 環境因素：空氣污染、氣候變化大等。注意防護，外出戴口罩，根據天氣增減衣物。 總之，扁桃體頻繁發炎需要綜合考慮多方面因素，采取相應措施。如果病情嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

對于扁桃體炎一年發作四次或四次以上；扁桃體炎兩年內每年發作三次或三次以上；扁桃體腫大引起的上呼吸道阻塞，造成嚴重打鼾，吞咽不暢，發音不清等；有過一次或一次以上扁桃體膿腫；扁桃體引起了全身疾病，成為病灶性扁桃體；扁桃體反復發炎引起鼻炎、中耳炎、氣管炎等反復發作或久治不愈的情況施行扁桃體切除術是必要的。建議你先進行積極的治療，一直沒有效果的話可考慮手術摘除。