30 歲男性經 B 超檢查診斷為脂肪肝，且肝功能中谷丙轉氨酶高。脂肪肝是常見的肝臟疾病，其發生與多種因素有關，如肥胖、飲酒、不良飲食、缺乏運動、代謝異常等。治療需綜合考慮，包括生活方式調整、藥物治療等。 1.肥胖：體重超標會增加肝臟負擔，導致脂肪在肝細胞內堆積。應控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例，并通過適量運動，如慢跑、游泳等，減輕體重。 2.飲酒：長期大量飲酒會損害肝細胞，加重脂肪肝。需嚴格戒酒。 3.不良飲食：高糖、高鹽、油膩食物易導致脂肪肝。要調整飲食結構，遵循低脂、低糖、低鹽原則。 4.缺乏運動：久坐少動使能量消耗減少，脂肪易堆積。每天應保證一定的運動量，如快走 30 分鐘以上。 5.代謝異常：如糖尿病、高血脂等代謝性疾病，也可能引發脂肪肝。要積極治療原發疾病，控制血糖、血脂。 6.藥物治療：可在醫生指導下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、雙環醇等藥物改善肝功能。 總之，脂肪肝的治療是一個長期過程，患者需保持良好的生活習慣，定期復查肝功能和 B 超，遵醫囑治療。

您好，脂肪肝的防治宜聯合應用飲食治療、運動治療、行為修正治療以及中西藥物輔助等綜合措施，其中去除病因和誘因，積極控制原發基礎疾病最為關鍵。對于大多數脂肪肝患者，有時通過節制飲食、堅持中等量的有氧運動和戒酒等非藥物治療措施，就可達到控制體重和血糖、降低血脂以及促進肝組織學改變逆轉的目的。復合維生素B、膽堿和蛋氨酸等傳統去脂藥物，臨床實踐證明療效并不肯定，現僅用于營養不良等特殊類型的脂肪肝。脂肪肝與高脂血癥關系密切，降血脂藥物對脂肪肝的影響引人關注。但是至今尚無降血脂藥物防治脂肪肝有效的臨床報道，并且降脂藥物應用不當極易誘發肝損傷，甚至加劇肝內脂肪沉積。因此，目前認為不伴有高脂血癥的脂肪肝原則上不用降血脂藥物，現在仍以中藥治療為主通過活血化淤降脂保肝治療可取得明顯療效。提問人的追問2011-6-2517:23:37我肝臟的厚度網上有的醫生說我厚了?請問正常范圍是多少呢？

您好，脂肪肝的防治宜聯合應用飲食治療、運動治療、行為修正治療以及中西藥物輔助等綜合措施，其中去除病因和誘因，積極控制原發基礎疾病最為關鍵。對于大多數脂肪肝患者，有時通過節制飲食、堅持中等量的有氧運動和戒酒等非藥物治療措施，就可達到控制體重和血糖、降低血脂以及促進肝組織學改變逆轉的目的。復合維生素B、膽堿和蛋氨酸等傳統去脂藥物，臨床實踐證明療效并不肯定，現僅用于營養不良等特殊類型的脂肪肝。脂肪肝與高脂血癥關系密切，降血脂藥物對脂肪肝的影響引人關注。但是至今尚無降血脂藥物防治脂肪肝有效的臨床報道，并且降脂藥物應用不當極易誘發肝損傷，甚至加劇肝內脂肪沉積。因此，目前認為不伴有高脂血癥的脂肪肝原則上不用降血脂藥物，現在仍以中藥治療為主通過活血化淤降脂保肝治療可取得明顯療效。