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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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腰疼時而發作,站坐均不適,可能由多種原因引起,如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、腎虛以及腰部外傷等。 1.腰肌勞損:長期腰部勞累或姿勢不良,導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷,產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,髓核突出壓迫神經,引起腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療等。 3.腎結石:結石刺激腎盂或輸尿管,引發疼痛,常伴有血尿。較小結石可通過多喝水、運動排出,大結石可能需手術。 4.腎虛:中醫認為腎虛可致腰疼,多伴有乏力、腰膝酸軟等。可通過中藥調理。 5.腰部外傷:如扭傷、撞傷等,損傷腰部組織導致疼痛。需根據損傷程度治療。 出現腰疼應及時就醫,明確病因后進行針對性治療。同時,日常生活中要注意腰部保護,避免過度勞累和不良姿勢。
2025-01-20 23:11
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