14歲小孩是否能服用碳酸鈣D3片取決于鈣缺乏情況、飲食結構、生長發育狀態、是否有相關疾病、個體對鈣的吸收能力等。 1.鈣缺乏情況：如果14歲小孩經檢查存在鈣缺乏，如血鈣水平低或有缺鈣相關癥狀像抽筋等，碳酸鈣D3片可作為補充鈣劑的一種選擇。 2.飲食結構：若小孩日常飲食中鈣攝入不足，例如很少食用奶制品、豆制品等富含鈣的食物，可考慮補充。 3.生長發育狀態：14歲處于生長發育較快階段，對鈣需求較大，當從食物中獲取的鈣不能滿足生長需求時，可以補充。 4.是否有相關疾病：如果小孩患有影響鈣吸收或代謝的疾病，如甲狀旁腺功能減退等，可能需要補充鈣劑。 5.個體對鈣的吸收能力：不同個體對鈣的吸收能力有差異，若吸收能力差，可能需要補充。 14歲小孩能否服用碳酸鈣D3片要綜合多方面因素考慮，不能一概而論，如有需要補充鈣劑的情況，應在正規醫院醫生的指導下進行。

查一下微量元素，看看血里面鈣低不低，如果不低的話就不用吃，沒有必要，食物中的鈣質夠了的話就不要吃了，吃多了反而不好。查一下微量元素，看看血里面鈣低不低，如果不低的話就不用吃，沒有必要，食物中的鈣質夠了的話就不要吃了，吃多了反而不好。

您好，根據您的情況來看，建議您不要服用成人的d3片。可以考慮食用鈣爾奇的兒童鈣片，服用一周后要到醫院來進行微量元素檢查看各項指標是否已經符合標準，如果符合就可以停止服用，希望我的回復能幫到您。

你好補鈣過量的主要癥狀是身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良，嚴重的還容易引起高鈣尿癥，同時兒童補鈣過量還可能限制大腦發育，并影響生長。血鈣濃度過高，鈣如果沉積在眼角膜周邊將影響視力，沉積在心臟瓣膜上將影響心臟功能，沉積在血管壁上將加重血管硬化等。補鈣應在醫生的指導下進行。對于不明顯缺鈣的孩子可以通過豆制品、奶制品和魚肉等食物來補充，并且配合陽光的紫外線作用。曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣制劑，奶類應是首選的補鈣食物。對于不喝牛奶的人，可用酸奶替代牛奶。通過膳食均衡補鈣不但可行，而且更有效、更劃算、更安全、更長久

你好，這種情況還是可以服用的。在補鈣時，還需要注意加強鍛煉，以促進鈣的吸收。