眼睛干且視物模糊可能是用眼過度、干眼癥、缺乏維生素、眼部炎癥、眼部結構改變等因素導致的。 1.用眼過度：長時間上網會使眼睛長時間處于緊張狀態，得不到休息，容易引起眼疲勞，出現眼干和視物模糊的情況。應減少上網時間，每用眼1小時休息10 - 15分鐘。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。長時間上網，眨眼次數減少，淚液蒸發過多。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解癥狀。 3.缺乏維生素：維生素A缺乏會影響視網膜功能和眼表健康。可多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、動物肝臟等。 4.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會導致眼干和視力受影響。需要就醫，根據病因使用抗生素滴眼液如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.眼部結構改變：如近視等屈光不正，可能在近期加重，導致視物模糊。需要驗光配鏡矯正。 出現眼干和視物模糊的情況，要綜合考慮多種因素，從調整生活習慣、補充營養到必要時就醫用藥等多方面來改善癥狀。

您這是過度用眼導致的，一定要及時調整，防止引起視力下降。平時可以多喝點菊花茶，注意眼睛的休息，適當的用點潤潔、閃亮之類的滴眼液，花色素和維生素A對眼睛很有好處，象您這樣的情況應該多注意補充，飲食上可以多吃點芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

這可能是視力疲勞有關與肝陰不足也有關系的，可試用明目地黃丸調理治療注意勞逸結合

您好，您的癥狀應該是用眼過度引起的。建議您可以用一些滴眼液，緩解下癥狀。您也可以做一做眼保健操，或著喝一些花茶，如菊花茶、枸杞茶、綠茶、決明子茶等。祝您健康。