早孕期有流產史能否吃紅棗、米仁、血糯米煮粥取決于多個因素，包括流產原因、身體恢復情況、食材特性、營養需求、是否過敏等。 1.流產原因：如果流產是由于激素水平異常等原因，這些食材一般不影響，紅棗有一定滋補氣血作用，血糯米也富含營養。但如果是免疫因素等特殊原因，食用也無太大沖突。 2.身體恢復情況：若身體恢復較好，適量食用紅棗、血糯米煮粥是可以的，能補充能量和營養。但如果身體仍較虛弱，食用時需謹慎，先少量嘗試。 3.食材特性：紅棗是常見的滋補食材，對早孕期有一定益處。血糯米富含多種營養成分。不過米仁有一定藥用價值，其性涼，可能對早孕期有流產史的女性不太適宜，大量食用可能存在風險。 4.營養需求：早孕期需要多種營養物質，紅棗和血糯米能提供一定的碳水化合物、維生素等。如果缺乏這些營養，可以適當食用。 5.是否過敏：如果對紅棗、米仁、血糯米中的任何一種過敏，那肯定是不能食用的。 早孕期有流產史的女性在考慮食用紅棗、米仁、血糯米煮粥時，要綜合多方面因素，謹慎對待。如果有任何疑慮，可到婦產科進行咨詢。

可以吃的.但是不要過量.適當的吃是沒問題的.