性功能時間短、勃起不堅可能由心理因素、不良生活習慣、血管性因素、內分泌因素、神經因素等引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力等情緒可能影響性功能。應學會放松，可通過運動、冥想等方式減輕心理壓力，必要時尋求心理醫生幫助。 2.不良生活習慣：如長期吸煙、酗酒、熬夜等。需戒煙限酒，規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 3.血管性因素：動脈粥樣硬化等血管疾病可能影響陰莖海綿體供血。應積極治療基礎疾病，控制血壓、血脂等。 4.內分泌因素：睪酮水平低下等內分泌失調可導致性功能障礙?？删歪t檢查激素水平，必要時補充睪酮等相關激素，但需遵醫囑。 5.神經因素：如糖尿病引起的神經病變等。應積極治療原發病，同時可使用營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素B1、谷維素等。 性功能時間短、勃起不堅是多因素導致的，應從心理、生活習慣、血管、內分泌、神經等多方面綜合考慮改善措施，必要時就醫進行全面檢查和規范治療。

性功能是人類進行活動的本能，是生育，繁衍后代的基礎。男女性功能既有相同之處又有不同之點，男性性功能是男性進行性活動的保證，男性性功能出現障礙就是性疾病，影響男性正常性活動，比如陽痿早泄等，即使具備解剖生理條件，也不能達到性目的而引起性滿足的性行為。

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對于如何增加性功能時間的問題你一定要重視，你提到如何增加性功能時間為你解答如下。你好，我來給你介紹一則食療治愈陽痿(男子陰莖不能勃起)的食療小秘方：取磁石(吸鐵石)5錢，浸白酒(是指50度以上的白酒)一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半月至一月(磁石可反復使用)。

早泄所致，一般藥物很難奏效，中醫中藥長期臨床實踐積累了許多獨到的奇方秘方，建議采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘治療，效果比較好，比較方便的方法有使用中藥科力昂噴劑，見效快，療效確切，可以徹底根治早泄。希望正確治療早日康復。