午覺后出現(xiàn)后腦脹脹、發(fā)暈、眼睛脹且惡心可能是血壓異常、頸椎病、用眼過度、腦供血不足、睡眠環(huán)境不佳等因素導(dǎo)致。 1.血壓異常：如果午覺后血壓突然升高或者降低，都可能引起腦部和眼部的不適，還伴有惡心癥狀。血壓波動(dòng)影響腦部血液循環(huán)和眼內(nèi)壓。 2.頸椎病：如果本身頸椎有問題，午覺姿勢(shì)不當(dāng)可能加重頸椎對(duì)血管和神經(jīng)的壓迫，導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)后腦發(fā)脹、頭暈，也可能影響到眼部神經(jīng)引起眼脹等。 3.用眼過度：如果上午用眼過度，午睡前沒有讓眼睛得到充分休息，午覺后可能會(huì)出現(xiàn)眼脹，進(jìn)而引發(fā)頭暈、后腦不適和惡心等連鎖反應(yīng)。 4.腦供血不足：一些血管疾病或者血液黏稠度增加等情況，可導(dǎo)致腦供血不足。午覺后身體狀態(tài)改變時(shí)這種癥狀可能更明顯，腦部缺血缺氧會(huì)引起頭暈、后腦脹，也可能伴隨眼脹和惡心。 5.睡眠環(huán)境不佳：如果午覺時(shí)環(huán)境空氣不流通、溫度過高或過低等，可能會(huì)引起身體不適，出現(xiàn)上述癥狀。 午覺后出現(xiàn)后腦脹、暈，眼脹且惡心可能是多種因素造成的，需要綜合考慮自身情況進(jìn)行判斷。如果癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應(yīng)及時(shí)到內(nèi)科|神經(jīng)內(nèi)科就診。

您好：上述的情況一般多見于休息不好所導(dǎo)致的表現(xiàn)，主要是與飲食及生活習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)系。這種情況下建議你可以適當(dāng)吃點(diǎn)歸脾丸及谷維素片等藥物看先。要是再不見好轉(zhuǎn)的話就要到醫(yī)院去檢查看，再者就是近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢等。醫(yī)生詢問：有做過什么治療嗎、。效果怎么樣？

你好，對(duì)于這種情況，你可以使用一段時(shí)間葉酸，硫酸亞鐵片，同時(shí)是可以吃點(diǎn)阿膠飲食上是應(yīng)該多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)食物的，參加一般的體育活動(dòng)如散步太極拳，以強(qiáng)壯身體，使造血功能恢復(fù)