經常喝純凈水有一定影響，涉及礦物質攝入、口感、胃腸道適應、腎臟負擔、水質安全等方面。 1.礦物質攝入：純凈水在加工過程中去除了大部分礦物質。長期單純飲用純凈水可能導致人體從水中獲取的鈣、鎂等礦物質減少，不過人體所需礦物質主要還是從食物中獲取。 2.口感：純凈水口感清醇，沒有自來水可能含有的余氯味或其他特殊味道，有些人會比較喜歡這種純凈的口感。 3.胃腸道適應：對于胃腸道較為敏感的人來說，突然從喝自來水轉為經常喝純凈水，可能會引起胃腸道的不適應，出現輕微腹瀉等癥狀。 4.腎臟負擔：純凈水缺乏礦物質，在腎臟進行代謝時，可能會使腎臟的電解質調節功能發生一些細微變化，不過正常腎臟功能可以適應這種變化。 5.水質安全：如果是合格的純凈水，其水質安全相對有保障，減少了因自來水管道污染或水源污染帶來的健康風險。 經常喝純凈水有利有弊，總體而言，只要保證食物中礦物質的充足攝入，偶爾喝純凈水不會對健康造成嚴重危害。但從多種因素綜合考慮，也不建議只喝純凈水。

不可以。喝純凈水能降低人自身的免疫能力和抵抗能力。

純凈水里面沒有電解質，像是很多有益于身體的微量元素，都沒有建議你還是和礦泉水或者是直接和自來水也是比較好的

不會的，一般飲食上注意就行了

喝純凈水是不好的，缺少礦物質等離子可以飲用礦泉水或者是過濾水，如果比較在意的話，自己買一個過濾軟水的設備飲用或者食用