受驚嚇后心臟不舒服可從鎮靜安神、調節植物神經、改善心肌供血、營養心肌、緩解心律失常等方面考慮用藥，如谷維素、穩心顆粒、復方丹參片、柏子養心丸、輔酶Q10等。 1.鎮靜安神：谷維素可調節自主神經功能，減少內分泌平衡障礙，改善精神神經失調癥狀，對于受驚嚇后心臟不適可能有一定緩解作用。 2.調節植物神經：柏子養心丸有補氣，養血，安神的功效，有助于調節因驚嚇導致的植物神經功能紊亂引起的心臟不舒服。 3.改善心肌供血：復方丹參片能活血化瘀，改善心肌供血，當受驚嚇引起心臟供血不足時可考慮使用。 4.營養心?。狠o酶Q10在人體內參與能量制造及活化，具有一定的營養心肌的作用，對心臟功能有一定的保護和改善效果。 5.緩解心律失常：穩心顆?？梢鏆怵B陰，活血化瘀，對受驚嚇后可能出現的心律失常等心臟不舒服情況有幫助。但這些藥物都需要在醫生指導下使用。 受驚嚇后心臟不舒服可從多方面用藥改善，但具體用藥應根據實際情況在正規醫院診斷后確定，不能自行買藥服用。

你好！根據描述，一向都這樣還是最近一段時間？也沒有恐懼癥這么嚴重，考慮與個人性格和心情脾氣有關，或與近期經歷有關。沒什么大問題的，只要找到原因，很快調整過來的。不會立即得心臟病的，可是如果長期這樣就會影響身體健康了。每天有規律的生活。不要想太多。

根據你的年齡如果受到驚嚇會導致心動過速胸悶等不良情況的發生平靜一下心情看癥狀是否能夠緩解如果癥狀不能緩解的話可以應用一些營養心肌的藥物比如復方丹參滴丸丹參片等藥物。