晚上睡覺磨牙可能與多種因素有關，包括精神心理因素、咬合因素、胃腸功能紊亂、寄生蟲感染、內分泌紊亂等。 1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能會引起夜間磨牙。例如工作壓力大、學習緊張等情況，大腦在睡眠中仍處于興奮狀態，就可能引發磨牙。 2.咬合因素：牙齒排列不整齊、咬合關系不好等，會使咀嚼肌在睡眠中不自主收縮，從而導致磨牙。像牙齒缺失后沒有及時修復，也可能影響咬合平衡。 3.胃腸功能紊亂：消化不良是胃腸功能紊亂的一種表現，胃腸功能紊亂可能會引起磨牙。因為胃腸不適會影響神經系統的調節，進而影響咀嚼肌的活動。 4.寄生蟲感染：腸道內有寄生蟲，如蛔蟲等，可能會刺激腸道，影響神經系統，導致磨牙。 5.內分泌紊亂：例如甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，會影響身體的代謝和神經調節，也可能與磨牙有關。 綜上所述，晚上睡覺磨牙是多種因素共同作用的結果，消化不好可能是其中一個因素。如果磨牙情況持續且嚴重，建議到正規醫院口腔科或者消化內科進行檢查，以便明確病因并進行相應的治療。

你好睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認為與精神性,情緒性,牙源性,系統性,職業性,自發性等多種因素有關.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.

您好,這主要還是心態問題,如果沒有什么腸道寄生蟲,也不是什么病睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當的做些體操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境.盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.多吃些含維生素豐富的食物.要懂得如何緩解壓力,放松心情,調整心態.

主要還是由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的，最好在醫師指導下進行驅蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.

你好睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認為與精神性,情緒性,牙源性,系統性,職業性,自發性等多種因素有關.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.