手指甲起層、凹凸不平可能是營養缺乏、局部感染、外部刺激、疾病影響、年齡增長等因素導致的。 1.營養缺乏：當缺乏維生素A、B族維生素、鈣、鐵、鋅等營養物質時，指甲的正常生長可能受影響，出現起層凹凸不平。例如缺乏維生素A會使指甲變脆易分層。 2.局部感染：如真菌感染，真菌侵襲指甲會破壞指甲結構，引起指甲形態改變，起層、凹凸不平是常見表現。 3.外部刺激：長期接觸化學物質，像指甲油、洗滌劑等，或者經常受到物理撞擊等，可能損害指甲，導致這種情況。 4.疾病影響：某些全身性疾病，如銀屑病、扁平苔蘚等，可能伴隨指甲的改變，包括起層和凹凸不平。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，指甲的質地和外觀可能發生變化，變得更容易起層和凹凸不平。 手指甲起層凹凸不平可能由多種因素引起，若這種情況持續不改善或伴有其他不適癥狀，如指甲變色、疼痛等，應及時到皮膚科就診，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

你好，根據你描述的情況多考慮是屬于微量元素缺乏的情況，尤其是有缺鈣的情況的。現在的情況是建議積極的檢查一下微量元素的情況，如果明確是有缺鈣的情況話就建議在醫生的指導下服用高鈣片和21金維他來做調節治療為宜。同時注意適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣的話就是會很快的恢復正常的。