糖尿病患者飲食上哪些能吃哪些不能吃?
你好,我爺爺患有糖尿病幾年了,一直都到治療,很當心病情會在加重,之前有過幾次并且加重都去醫院住院了,平時生活中也是很小心的,有些東西不敢吃,想問下那些東西能吃那些不能吃的
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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糖尿病患者飲食需注意控制總熱量、碳水化合物、脂肪、蛋白質攝入,還要注意食物的升糖指數、含糖量等。 1. 碳水化合物:應選擇復雜碳水化合物,如全麥面包、糙米、燕麥等,而精制谷物如白米飯、白面包等要少吃。因為復雜碳水化合物消化吸收慢,對血糖影響小。 2. 脂肪:不飽和脂肪可適量攝入,像橄欖油、魚油。飽和脂肪和反式脂肪要限制,如動物油、油炸食品中的油脂。高油脂食物會導致體重增加,影響血糖控制。 3. 蛋白質:瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白可適當食用。它們有助于維持身體正常代謝和肌肉量。 4. 升糖指數:低升糖指數食物可多吃,如蘋果、梨、豆類等。高升糖指數食物如西瓜、紅棗等要控制量。 5. 含糖量:高糖食物如糖果、蜜餞等應避免。 糖尿病患者飲食要綜合多方面因素考慮,合理選擇食物有助于控制血糖,減少病情加重風險。
2025-01-21 19:00
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,首先感謝您的提問。糖尿病人如何飲食?這個問題很多人問,下面就提出個原則的東西,具體的則要根據個人情況調整。1,總原則:糖尿病人什么都可以吃!不存在什么不能吃,只要血糖控制的好,甚至甜的東西都可以吃,蘋果,香蕉,西瓜,都可以,不過,量一定要少,蘋果吧,一天一個,可以,西瓜,一片也可以!但是,吃過了別忘了出去轉一轉,也就是在平時的基礎上加大一點運動量!2,青年人和老年人不同,青年人要控制的嚴一些,老年人要控制的弱一些。畢竟,血糖控制雖然重要,還是要講究點生活質量的。3,粗糧也是飯!如果吃的粗糧多了,比如玉米吃的多了,米飯,面條就減少一些。4,肚子好餓怎么辦?瓜菜代!在三餐之間吃一點黃瓜,很好!5,油要少,鹽要少,最好的烹飪方法是水煮,清蒸,雖然味道差了點,可是對血壓,血脂都好。6,牛奶,一天2杯300毫升可以了,雞蛋,2個可以了,早上煮一個,午餐和晚上可以做湯。7,瘦肉或魚一條,蔬菜要多,都可以。祝君健康!
2016-02-19 02:26
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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首先糖尿病必須是藥物控制,食物沒有降血糖的作用。糖尿病患的飲食一般是這樣的,平時低糖低膽固醇低脂肪飲食,飲食以粗糧為主,多食蔬菜,水果平時可適當吃一些西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、櫻桃等。地瓜肯定是不能降血糖,并且其含有大量的淀粉,體內會轉化為葡萄糖。
2016-02-19 01:42
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,建議你爺爺的病情隨時反饋給醫生,醫生會根據病情開藥治療的,這時你爺爺要積極配合治療,相信病情能控制好。生活中需要養成良好的習慣,不要吸煙喝酒的,禁止吃刺激辛辣的食物,不要暴飲暴食,一日多餐,在兩餐之間再吃一頓,這樣可控制血糖,保持好心情很重要
2016-02-18 22:16
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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糖尿病,中醫學稱之為消渴,典型癥狀為口渴多飲、多食、多尿、形體消瘦,患者口渴癥狀可能為糖尿病的表現。也有可能為電解質變化引起,注意一下電解質的檢查。平衡膳食,每日在限量的基礎上,盡可能多種食物進食,不要偏食哪一種食物,主食,粗細搭配;副食,葷素搭配;水果都是含糖的,都需要限量,只有兩種水果不限量:西紅柿和黃瓜。如果你想理想的控制血糖,則盡量少吃水果。西瓜是不能吃的,要限量,只可嘗鮮,不能多吃;倭瓜(南瓜)、地瓜算主食,如果吃了,則米飯類主食減量。醫生詢問:糖尿病病史多少年?有無其它損傷,如腎病、視網膜病變,服用藥物情況?
2016-02-18 12:49
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