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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。
2016-02-19 04:31
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，多烯魚油膠囊可以和維生素B6.，胱氨酸等一起服用的。掉頭發的話，也可以配合養血生發膠囊治療試試，平時注意多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物，少吃油炸食品，合理飲食，不能夠用力梳頭，盡量不燙染頭發，避免熬夜和長時間上網，養成良好的生活習慣是比較有幫助的。
2016-02-18 14:32
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