臉易長痘、黑頭粉刺多且易過敏可能與內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、皮膚屏障受損等因素有關。 1.內分泌失調：高中階段學習壓力大，激素水平波動大，容易導致內分泌失調。需規律作息，早睡早起，避免熬夜，減輕壓力，可通過適當運動如散步、慢跑等調節內分泌。 2.皮脂腺分泌旺盛：青春期皮脂腺功能活躍。應避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜水果。 3.毛囊角化異常：這會導致毛囊堵塞。可使用溫和的去角質產品，如水楊酸類產品，但要先局部試用，不過敏再使用。 4.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染會加重痘痘。可外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物，使用時遵醫囑。 5.皮膚屏障受損：這會使皮膚易過敏。避免過度清潔皮膚，不用刺激性強的洗面奶。可使用具有修復皮膚屏障功能的護膚品，如含有神經酰胺成分的產品。 臉易長痘、黑頭粉刺多且易過敏是多種因素共同作用的結果，需從多方面進行調整和治療，若情況嚴重應去皮膚科就診。

你好，粉刺，也就是青春痘，還有黑頭是青少年時期最常見的炎性皮膚病，去粉刺和黑頭，只要積極尋找發病的透因，并進行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預防加重和反復遷延復發。去粉刺和黑頭要注意防止粉刺交叉感染，避免反復發作，對皮膚沒有刺激和傷害，健康去除粉刺，去粉刺和黑頭還要注意就是硬是要清淡，多吃水果和蔬菜。

你好,可試試蛋清去黑頭.1,準備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好;2,打開一個蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用;3,將撕薄后的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干后貼在鼻頭上;4,靜待十至十五分鐘,待化妝棉干透后小心撕下.粉刺建議使用冰磺膚樂軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.

粉刺,即痤瘡又是青春豆.有些女孩到十三四歲,男孩到十五六歲后不知不覺在顏面上起了一些疙瘩,不痛不癢,但非常影響美觀　　一般地說,較輕的粉刺,可以說是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衛生,隨著年齡的增大會不治而愈.預防,治療粉刺,應注意下列幾點：１：經常保持皮膚清潔：睡前,晨起常用溫水洗臉,以去除油污.平時臉上分泌油脂過多而發亮時,應隨時用軟紙擦去.２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃脂肪,糖分和淀粉質含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝開水,保持消化良好,大便通暢.３：保持心情愉快：注意休息,保證睡眠充足,保持心情愉快,樂觀.４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處,可防止長痤瘡,并有清潔滋潤皮膚功效.５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１個搗爛,汁飲服.將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻,涂于面部,２０分鐘洗去.每周２次.適用于黑頭粉刺者.６：橙核涂液：用橙子核研細末,以溫水調勻,每晚臨睡前涂面部,次晨以溫水洗去.功效去黑斑,除粉刺.適用于粉刺,黃褐斑.７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮,加清水１杯煮沸,倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會,濾出混合液趁熱熏蒸臉部.適用于黑頭粉刺者