手指內側韌帶拉傷一年后仍有腫大和輕微酸的感覺，可能與損傷未完全恢復、反復損傷、局部炎癥、缺乏康復鍛煉、營養不均衡等因素有關。 1.損傷未完全恢復：韌帶拉傷后如果沒有得到充分的休息和正確的治療，損傷處可能難以完全愈合，從而一直存在腫大和酸痛。 2.反復損傷：在日常生活中可能不經意間再次傷到受傷的手指，影響恢復進程。 3.局部炎癥：受傷部位可能存在慢性炎癥，炎癥因子的刺激會導致持續的腫大和酸痛。 4.缺乏康復鍛煉：適當的康復鍛煉有助于促進局部血液循環和組織修復，缺乏鍛煉會使恢復緩慢。 5.營養不均衡：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，會影響組織的修復能力。 手指內側韌帶拉傷一年后仍有癥狀是多種因素共同作用的結果，應綜合考慮這些因素并采取相應措施改善。可到正規醫院的骨科|手外科進一步檢查，明確原因并接受專業的治療建議。

關節韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷。急性損傷發生后，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑并發骨折的，在加壓包扎后必須請醫生進一步檢查和治療。經過24～48小時后，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊愈后，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。

健康指導：半月板介于股骨髁與脛骨平臺之間，就象是緩沖器，功能即在于穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，位于脛骨平臺內側和外側的關節面，其橫斷面呈三角形，外厚內薄，功能即在于穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，促進半月板位置節內營養。屈膝時，半月板向后移，伸膝時則向前移，也是比較容易損傷的，但是韌帶損傷建議及時就醫治療的

這種情況如果是有手部位的損傷后引起韌帶肌腱的拉傷，當時沒有充分的休息制動及治療有可能引起長期的慢性的炎癥疼痛等后遺癥的。有炎癥引起水腫酸痛是正常的。建議平時盡量避免過度用力，可以外用活血止痛散類的中藥外敷，同時做局部的理療，按摩等康復治療促使肌腱韌帶的功能恢復。應該是沒有特效的藥物可以很快好轉的。