愛出虛汗、體力差且記性不好可能與身體虛弱、內分泌失調、缺乏營養(yǎng)、神經(jīng)系統(tǒng)問題、慢性疾病等因素有關，可從這些方面著手減少出汗。 1.身體虛弱：身體虛弱時，機能調節(jié)能力下降，容易出虛汗。應適當進行體育鍛煉，像散步、太極拳等，逐步增強體質。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能亢進等內分泌疾病可能導致多汗。需要就醫(yī)檢查甲狀腺功能等相關指標，若確診，可能需甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3.缺乏營養(yǎng)：缺乏維生素D、鈣等營養(yǎng)物質時，可能出現(xiàn)多汗等情況。可通過飲食補充，多吃富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚類等，也可補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：植物神經(jīng)功能紊亂可致多汗。要注意調整生活節(jié)奏，避免精神緊張、壓力過大，可嘗試一些放松的方法如冥想等。 5.慢性疾病：如結核病，患者常有盜汗等癥狀。需要進行相關檢查如結核菌素試驗等，確診后進行抗結核治療，常用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物。 愛出虛汗、體力差、記性不好是多種因素造成的，需要綜合考慮，必要時就醫(yī)檢查，針對不同原因采取相應措施來減少出汗。

你好，這種情況可見于陰虛導致，可以口服虛汗停治療，也可以到中醫(yī)科就診進行辨證治療。