你好，根據(jù)您的描述，第一，考慮有可能是精神疲勞引起的，建議平時(shí)注意休息，晚上不要熬夜，不要過(guò)于勞累讓精神處于緊繃狀態(tài)，注意心情的放松。第二，也有可能是腦供血不足引起的，建議到醫(yī)院去做個(gè)腦CT檢查，明確病因再做對(duì)癥治療，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，祝早日康復(fù)。

首先調(diào)整好自己的作息時(shí)間，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，晚上熬的太晚，白天上課又睡覺(jué)，實(shí)際上是撿了芝麻丟了西瓜；屈臣氏有一種曼秀雷敦的薄荷膏賣，涂在太陽(yáng)穴止困效果極佳，但不是很好買，你可以托父母經(jīng)常去看，因?yàn)槊看我簧瞎窬蜁?huì)一搶而空，一時(shí)買不著，用風(fēng)油精也行；你還可以準(zhǔn)備一些巧克力、楊梅、酸棗等這些都可以提神；

打哈欠一般是由于過(guò)度的疲勞，休息不好，導(dǎo)致了大腦的氧供缺乏而導(dǎo)致了打哈欠。打哈欠過(guò)程中會(huì)有深呼吸，使血液中氧增加，排出二氧化碳。建議平時(shí)工作之余需要得到有效的休息，一般工作一小時(shí)左右需要休息十分鐘，可以做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。合理的飲食攝入。

您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

你好，打哈欠是人體血液中二氧化碳含量升高后正常的反射。通過(guò)打哈欠可以調(diào)節(jié)血氧濃度，增加血液中氧氣的供應(yīng)量，可以用點(diǎn)增加血氧濃度的藥物來(lái)治療，比如說(shuō)是養(yǎng)血清腦顆粒，祝你健康！

打哈欠是因?yàn)榇竽X缺氧！想睡覺(jué)是因?yàn)榇竽X疲勞或者是大腦細(xì)胞要休息！腦細(xì)胞要休息，你非得睡覺(jué)不可，而打哈欠則是大腦想要工作卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有足夠的氧氣了！這就是為什么剛睡醒的人比較容易打哈欠！