暈車暈船主要與內耳前庭功能、視覺、個體體質、環境因素、心理因素等有關。 1.內耳前庭功能：內耳前庭是人體平衡感受器官，其過于敏感時，交通工具的顛簸、搖晃等運動刺激會使其向大腦發送紊亂信號，導致暈車暈船。 2.視覺：在乘坐交通工具時，如果眼睛看到的景象與內耳前庭感受到的運動不一致，例如在車內看書，就容易引發暈車暈船。 3.個體體質：有些人身體的平衡系統適應能力較差，或者本身有低血壓、低血糖等身體狀況，更容易暈車暈船。 4.環境因素：車內空氣污濁、通風不良、噪音大、有異味等不良環境，會增加暈車暈船的幾率。 5.心理因素：過度緊張、焦慮、恐懼等情緒，會影響神經系統的調節功能，從而誘發暈車暈船。 暈車暈船是多種因素共同作用的結果，個體之間由于這些因素的差異而有不同表現。雖然很難徹底治愈，但通過一些方法可以有效緩解癥狀。在出行前保證充足睡眠、避免過飽或空腹，在行程中盡量保持通風、減少視覺干擾等都有助于減輕癥狀，也可使用茶苯海明、異丙嗪、東莨菪堿等藥物來改善，但需遵醫囑。

乘車,航船前不宜疲勞,適量飲食.乘車時保持鎮靜,閉目養神,坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上,環境要安靜,保證良好通風.在旅行前1—1.5小時服用抗暈動物,如乘暈寧20—25毫克,異丙嗪25毫克,哎吐可服用胃復安10-20毫克,每日3次,鎮靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動病發作.

一般的說，這種情況與遺傳有一定的關系啦。再就是注意吃點補氣健脾的中草藥調理啦，與脾虛有一定的關系，再就是多坐車多訓練啦。可以多吃桂圓、大棗、山藥等食物。坐車時可以把生姜片貼肚臍，有一定的關系的。

你好根據你的描述暈動癥的情況最好服用暈車藥物另外可以靠近車窗的位置注意通風以減少暈車情況的發生

可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。