手腕橈骨突起且拿重物疼可能與軟組織損傷、骨折未愈合、創傷性關節炎、關節脫位、腱鞘炎等有關。 1.軟組織損傷：摔倒時可能損傷周圍肌肉、韌帶等軟組織。應減少手腕活動，可進行冷敷，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，緩解疼痛和腫脹。也可使用云南白藥氣霧劑、紅花油等活血化瘀藥物。 2.骨折未愈合：如果有骨折情況，可能未完全愈合。需要再次進行X線檢查確定情況，必要時可能需要石膏固定或者手術治療，同時可口服接骨七厘片、骨肽片等促進骨折愈合。 3.創傷性關節炎：受傷后關節軟骨等可能受損引發炎癥。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等減輕炎癥和疼痛，同時避免過度使用手腕。 4.關節脫位：若存在關節脫位需及時復位，復位后可能需要固定一段時間，之后進行康復訓練，增強關節穩定性。 5.腱鞘炎：反復活動手腕可能引發腱鞘炎。要注意休息，可佩戴護腕，也可局部注射糖皮質激素如潑尼松龍等減輕炎癥。 手腕橈骨突起拿重物疼有多種原因，應根據具體病因采取相應治療措施，必要時到正規醫院骨科進一步檢查診斷。

您好對應的局部理療熱敷下一般會逐步的好轉的