卵巢早衰是指女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象，其危害包括月經紊亂、生育能力下降、心血管疾病風險增加、骨質疏松風險增加、神經精神癥狀等。 1.月經紊亂：卵巢早衰會導致月經周期不規律，月經量減少，甚至閉經。 2.生育能力下降：卵巢功能減退，卵子數量和質量下降，受孕難度增加，流產風險也會提高。 3.心血管疾病風險增加：雌激素對心血管有保護作用，卵巢早衰使雌激素水平降低，易出現血脂異常、血壓波動等，增加心血管疾病發生風險。 4.骨質疏松風險增加：雌激素缺乏會影響鈣的吸收和骨的代謝，導致骨密度降低，易發生骨質疏松，增加骨折風險。 5.神經精神癥狀：可能出現情緒波動，如焦慮、抑郁、失眠等，還可能有記憶力減退等認知功能下降的表現。 卵巢早衰對女性健康有多方面危害，涉及生殖、心血管、骨骼、神經精神等系統。女性應關注自身健康，若出現疑似卵巢早衰癥狀，應及時到婦科|內分泌科就診，以便早發現早干預。

卵巢早衰女性一定要禁忌過食更多刺激發性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢子宮功能，從而加重卵巢早衰和治療的難度。。

卵巢早衰發生的時間越早，對身體的影響就越大，卵巢早衰雖然在調控卵巢排卵功能的垂體和下丘腦，但仍然不斷的釋放粗亂泡成熟的激素，如果卵巢出現了早衰，就會影響到卵巢的正常功能。卵巢功能早期的衰竭會導致卵巢過早的停滯活動，女性正常的停經年齡應該在45歲左右，而患有卵巢早衰的患者會在30-40之間停滯月經。所以針對女性的卵巢早衰，一定要及時的采取治療措施，以免影響了今后的生育和身體的健康。

卵巢早衰(POF)發病率越來越高，是指已建立規律月經周期的婦女，40歲以前由于卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，臨床表現為不同程度的潮熱多汗、陰道干澀、性欲下降等絕經前后癥狀，使患者未老先衰，給其身心健康和夫妻生活帶來極大痛苦。

一定要學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣郁結勢必直接影響卵巢功能，加重閉經。