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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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鴿子蛋富含多種營養成分，對人體有益。孕婦一般可以食用，但需注意適量和個體差異，包括蛋白質、維生素、礦物質、脂肪、膽固醇等。 1.蛋白質：鴿子蛋中的蛋白質是構成人體組織和細胞的重要成分，有助于身體的生長和修復。 2.維生素：含有維生素 A、維生素 B 族等，對維持身體正常生理功能、促進新陳代謝有積極作用。 3.礦物質：如鐵、鈣、鋅等，有助于預防貧血、增強骨骼強度、促進胎兒發育。 4.脂肪：提供能量，但孕婦應控制攝入量，避免體重增長過快。 5.膽固醇：含量相對較低，但仍需注意適量，以防血脂異常。 總之，鴿子蛋具有一定的營養價值，孕婦可以適當食用，但要注意飲食均衡，多樣化攝入各類食物，以滿足自身和胎兒的營養需求。若有特殊情況或疑慮，建議咨詢醫生。
2024-12-05 16:25
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