手指甲一層一層剝落不一定只是缺鈣引起，還可能是真菌感染、缺乏維生素、局部外傷、某些全身性疾病、接觸化學物質等因素導致。 1.真菌感染：真菌侵襲指甲可導致指甲分層剝落，需要使用抗真菌藥物治療，如伊曲康唑、氟康唑、特比萘芬等。 2.缺乏維生素：缺乏維生素A、B族等可能影響指甲健康?？赏ㄟ^多吃富含維生素的食物改善，如胡蘿卜、動物肝臟等。 3.局部外傷：指甲受到撞擊、擠壓等外傷后可能出現分層剝落，這種情況只要避免再次受傷，指甲會逐漸恢復。 4.全身性疾病：如銀屑病、扁平苔蘚等可能累及指甲。需要針對原發病進行治療。 5.接觸化學物質：長期接觸指甲油、洗滌劑等化學物質可能損傷指甲。應減少接觸這些物質。 手指甲分層剝落原因多樣，不能單純補鈣。若懷疑缺鈣，可選擇碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等鈣片，但應先就醫明確病因，在醫生指導下治療。

指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質不足性貧血病。指甲上出現橫溝，是表示營養不良。指甲上如果出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬。不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象.成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿發癥所致。指甲上有白點，可能是缺鈣鋅等，或者是有蛔蟲。