你好，脾胃虛弱的人最好是選用：桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜來健脾胃。可以在飯前1-1。5小時或飯后2-3小時食用，用60℃以下溫水沖食。平時還可以多吃山藥，蓮子，扁豆，薏苡仁，山楂，香蕉，大棗，板栗及豬瘦肉，牛肉，雞肉，多喝粥，如:小米粥，八寶粥，山藥蓮子粥，山楂粥來健脾養胃，以上是我的回答，希望對你有幫助。

你好：1、根據來源分類：主要是花蜜，但在蜜源缺少時，蜜蜂也會采集甘露或蜜露因此我們把蜂蜜分為天然蜜和甘露蜜。天然蜜就是蜜蜂采集花蜜釀造而成的。它們來源于植物的花內蜜腺或在外蜜腺，通常我們所說的蜂蜜指的就是天然蜜，又因來源于不同的蜜源植物，又分為某一植物花期為主體的各種單花蜜，如荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜、棗花蜜、野桂花蜜、龍眼蜜、椴樹蜜等。根據蜜源花種和色香味濃度及蜂蜜的理化性狀，劃分蜂蜜的等級和理化指標。一等蜜:蜜源花種:荔枝，龍眼，柑桔，椴樹，槐花，紫云英，荊條花等。顏色:水白色，白色，淺琥珀色。狀態:透明，粘稠的液體或結晶體。味道:滋味甜潤，具有蜜源植物特有的花香味。二等蜜:蜜源花種:油菜，棗花，葵花，棉花等。顏色:黃色，淺琥珀色，琥珀色。狀態:透明，粘稠的液體或結晶體。味道:滋味甜，具有蜜源植物特有的香味。三等蜜:蜜源花種:烏桕等顏色:黃色，淺琥珀色，深琥珀色。狀態:透明或半透明狀粘稠液體或結晶體。味道:味道甜，無異味。等外蜜:蜜源花種:蕎麥，桉樹等。顏色:深琥珀色，深棕色。狀態:半透明狀粘稠液體或結晶體，混濁。味道:味道甜等。

脾胃虛弱那么建議是可以用補中益氣丸或者是健脾保胃糖漿等，比較有治療幫助脾胃虛弱那么使用蜂蜜可能是效果不是很好，用其他的中成藥可能比較有幫助作用的

你好，很高興為您解答，首先現在市場上的蜂蜜很多都不是純正的，甚至很多是加了糖的。另外，如果是注明添加槐花蜜棗等，那就更不可能是真的蜂蜜的。如果您的血糖偏高或家里有老人，建議您不要喝蜂蜜了，畢竟天然的蜂蜜現在非常難買了，也打不到想要的效果。

健康指導：根據提供的信息來看，建議日常充足的新鮮蔬菜、水果食用，由此滿足人體對各種維生素的需要。不建議食用任何的蜂蜜，此類食物百分之六十到百分之八十是糖分，提供營養素很少，不能滿足于人體日常維護功能活動的需要。

你好，根據您的描述分析，棗花蜜性平偏溫。具有補中益氣、養血安神、護脾養胃的功效。有助于人體系統功能改善,對脾胃虛弱有輔助療效;有補血作用。而槐花蜜具有槐花涼血止血，去濕利尿的作用。你好，根據您描述的情況，可以食用對脾胃虛弱有輔助療效且有補血作用的棗花蜜。謝謝再見。