青春期臉上長黑頭粉刺又疼又癢，可能與激素水平變化、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、不良生活習慣等有關。 1.激素水平變化：青春期雄激素水平升高，會促使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，從而容易形成粉刺。 2.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過度分泌油脂，油脂堵塞毛孔就可能形成黑頭粉刺。 3.毛囊角化異常：毛囊口的角質層增厚，使毛囊口變小、堵塞，皮脂排出受阻。 4.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在毛囊內大量繁殖，可引發炎癥，導致疼痛和瘙癢。 5.不良生活習慣：如經常熬夜、吃高糖高脂食物、面部清潔不到位等，都會加重粉刺情況。 青春期臉上長黑頭粉刺是多種因素共同作用的結果。要改善這種情況，應保持良好的生活習慣，避免熬夜，少吃高糖高脂食物，注意面部清潔等。如果情況嚴重，可在正規醫院皮膚科醫生的指導下使用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等藥物進行治療。

你好，你這個是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘。少用化妝品.不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏。