頭發干燥、頭皮屑多可能由清潔不當、脂溢性皮炎、頭皮糠疹、缺乏營養、氣候干燥等因素引起。 1.清潔不當：若使用了不適合的洗發水或過度清潔，會破壞頭皮的油脂平衡。應選擇溫和、滋潤型洗發水，避免使用含刺激性成分的產品。 2.脂溢性皮炎：這是一種常見的皮膚病，會導致頭皮油脂分泌旺盛，產生頭皮屑。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等抑制馬拉色菌，減輕癥狀。 3.頭皮糠疹：可能與卵圓形糠秕孢子菌感染有關。可外用煤焦油洗劑，有助于改善頭皮環境，減少頭皮屑。 4.缺乏營養：缺乏維生素B族等營養物質時，頭發易干燥、產生頭皮屑。可通過飲食補充，多吃富含維生素B族的食物，如全麥面包、糙米等。 5.氣候干燥：干燥的氣候會使頭皮水分流失。可使用護發精油等產品，保持頭皮和頭發的水分。 頭發干燥、頭皮屑多是多種因素造成的，要根據具體原因采取相應措施改善。若癥狀持續不緩解，應前往皮膚科就診。

頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮的產生。勿將洗發水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。

頭皮屑太多可能與真菌感染或者皮脂腺分泌過旺有關的建議口服維生素B6，希爾生洗頭，外用哈西奈德溶液飲食清淡少吃麻辣的肥肉甜食不要飲酒

頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病。目前臨床上用于治療頭皮屑的抗真菌藥物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好。