臉上不停長小粉刺，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素相對增多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致粉刺產生?？赏ㄟ^調整生活方式，必要時就醫檢查激素水平，進行相應治療。 2.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，容易引發粉刺。要選擇合適的潔面產品，每天早晚認真清潔面部。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能會促使皮脂分泌增加，誘發粉刺。應保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 4.作息不規律：長期熬夜會影響身體的新陳代謝，導致內分泌紊亂，加重粉刺問題。要保證充足的睡眠，規律作息。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會影響激素分泌，引發或加重粉刺。學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，要解決臉上不停長小粉刺的問題，需要從多方面入手，調整生活習慣和飲食結構，保持良好的心態。如果粉刺情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等。

你好，根據你的描述是屬于痤瘡的問題，是因為皮脂分泌多毛囊堵塞及感染引起的，目前外用藥物以后發現大的皮疹有效，小的皮疹沒有什么效果。考慮是小的皮疹是屬于閉合性的粉刺?？诜S生素C和E是沒有效果的。建議到醫院皮膚科在醫生指導下口服多西環素，維胺脂膠囊，外用維A酸乳膏等。注意不要吃辛辣刺激性食物，及多脂多糖類的食物。生活要規律。

青春痘是種慢性炎癥皮膚病病，它的出現與內分泌失調、患者皮膚性質、飲食習慣或愛好、外界環境等有密切關系。一般油性皮膚的人容易發生毛孔堵塞，皮脂不能及時地排出體外，毛孔內的青春痘桿菌就會大量繁殖，使皮膚局部產生炎癥，外在表現就是青春痘。此外，喜歡吃油膩.食物的朋友也容易患青春痘。引起這種疾病的原因有很多，由于你的描述不是很清楚，我們也無法對你的病情做出正確的判斷，請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，

維生素是可以吃的，但是外用的藥物可能效果一般，建議你還是吃點中藥調節一下比較的好。再就是你最好是吃點中藥調理一下，中醫認為痤瘡是你身體的內分泌不好，調節不好導致的。不要太擔心了。調上一段時間就能好了。

你好、粉刺也叫痤瘡，青春痘，建議在當地醫生確診指導下、可以口服維生素E，維生素E一般比較好，最好買天然的、外用皮寶粉刺霜，用上海硫磺皂洗面，建議、這期間不要吃和油膩的食物，不要吃辛辣刺激、慢慢就會好轉。多吃水果和多飲水是必要的、祝你早日康復。