運動時出汗多但身體好也不怕熱是何體質
2025-01-21 10:19
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運動愛出汗，出的特別多，身體也沒有毛病啊，體質？運動愛出汗，出的特別多，身體也沒有毛病啊，體質也不錯，但是出汗多，不過我不怕熱是真的，夏天好多人不開空調受不了，可是我感覺還行。
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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運動時出汗多但身體無異常且不怕熱，可能與個人汗腺發達、新陳代謝旺盛、運動強度大、環境因素、遺傳因素等有關。 1.汗腺發達：有些人的汗腺數量較多或汗腺功能較強，在運動時容易分泌更多汗液來散熱。 2.新陳代謝旺盛：身體新陳代謝快，能量產生和消耗都較多，運動時產熱增加，出汗隨之增多。 3.運動強度大：高強度運動時，肌肉活動劇烈，產生的熱量多，為維持體溫平衡，會通過大量出汗散熱。 4.環境因素：如氣溫高、濕度大，影響熱量散發，身體會通過出汗來調節。 5.遺傳因素：家族中若有多人存在運動易出汗的情況，可能是遺傳所致。 總之，運動時出汗多但身體無不適通常無需過度擔憂。但如果出汗過多影響生活，或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫，排查潛在疾病。
2025-01-22 05:34
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