左側腰部和臀部酸痛，有時如針扎般不能行走，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、腎結石等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導致腰部和臀部疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、物理治療、藥物治療如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等緩解。嚴重時可能需要手術。 2. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良，腰部肌肉受損。需注意休息，避免勞累，可進行按摩、熱敷，服用雙氯芬酸鈉等藥物。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)?？赏ㄟ^拉伸、物理治療，服用塞來昔布等藥物改善。 4. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病或神經(jīng)炎等引發(fā)。治療包括營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如維生素 B12，以及止痛藥物如洛索洛芬鈉。 5. 腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，引起疼痛。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術。 出現(xiàn)左側腰部和臀部的酸痛，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。